リハビリってどんなことをするの？

2021.03.19

こんにちは！

リハビリってどんなことするのだろう？と不安に思われている方が多いという声を頂きました。そんな不安を解決すべく、今日はリハビリ内容について簡単に紹介していきます。

①     まず、通所リハビリをご利用前にご自宅へ訪問させて頂き、お体の状態や日常生活で困っている事、住宅環境　　　

　　（転倒危険場所、手すり等住宅改修の必要性）などを確認させて頂きます。

②     次に初回利用時に体力測定を行います。

　　 体力測定：握力、下肢筋力、バランス能力（歩行や跨ぎ運動）など　（状態に応じて内容を検討します。）

③     日常生活で困っている事や住宅環境、体力測定の結果を基に個々にリハビリプログラムを計画します。

例）浴槽を跨ぎにくい、トイレがうまく出来ない、体が動きづらく自宅に閉じこもりがち、手足の力が弱った、転びやすい・ふらつきやすい、肩が痛くて家事がしづらくなってきた、腰や膝が痛くて動きにくいなど

　↓

リハビリ：実際の住宅環境を想定した動き方の練習、痛みが出にくい動き方の指導、痛みの予防体操の自主訓練指導、　

　　　　ストレッチ、バランス訓練、歩行訓練、階段昇降訓練、痛み部位の温熱、歩行補助具やサポーターの検討など

④     また、年と共に物忘れも多くなってきます。認知機能検査をさせて頂き、状態に応じた脳トレ（塗り絵や計算問　

　　 題、パズル、指体操等）や軽作業、畑仕事、花作りなどをして頂きます。

⑤     個別リハビリの他に集団体操やバイクエクササイズ、むくみ予防のメドマーなどがあり、その方に状態に応じて

　　 行って頂きます。

ご不明な点がありましたら、お問い合わせ下さい(⌒∇⌒)